Schritt für Schritt … in eine andere Zeit, in ein anderes Gefühl, mit anderen Voraussetzungen, anderen Vorgaben, aber und vorallem wieder mit Anderen. Wenn auch zurückhaltender und achtsamer. Wir...
Jeder ist Willkommen, um gemeinsam für mehr Frieden in unserer Welt zu meditieren. Alles was ist, entstand zuvor im Geiste. So wollen wir uns verbinden, um auf geistigem Wege...
Die Kundalini Meditation besteht aus 4 Phasen und dauert insgesamt 1 Stunde. Sie wird vor allem am späten Nachmittag zum Ausklang des Tages angeboten. Schüttelnde und leichte Bewegungen, Meditation...
DA-SEIN … dich spüren … fühlen … hören … dir trauen … dich trauen … nichts tun … alles erlauben … still sein … fragen … antworten … mitteilen...
Die Dynamische ist eine Methode, die sich schwerpunktmäßig an den persönlichen Schatten wendet. Sie besteht aus 5 Phasen und dauert eine Stunde. Durch die starke körperliche Aktivität ist sie...
Die QLB ist eine Meditation nach Jeru Kabbal. Sie wird im Sitzen durchgeführt und dauert etwa 1 Stunde. Die Meditation wird durch Musik verstärkt und unterstützt uns ganz dem...
Biodanza ist eine Einladung die eigene Beweglichkeit zu genießen und die Freude am Leben zu stärken. Im Tanz eröffnet sich ein Raum für achtsame, kreative, freud- und genussvolle Begegnung...
Gruppe: ‚Begegnen – Atmen – Leben‘. In dem gemeinsamen Sosein hören wir uns gegenseitig zu, schauen an, was gerade ist: was spüre ich, was will geklärt werden und was...
Chakra-Breathing ist eine uralte Atem-Technik, die dem Sufismus entstammt und besonders für Tantra-Praktizierende und Bioenergetiker aber auch für jeden Suchenden ausserordentlich förderlich ist. Es wirkt auf Körper, Geist und Seele...
Die A.U.M. (Awareness Understanding Meditation) von Veeresh D. Yuson, Humaniversity, NL entwickelt, ist eine 2 1/2 stündige, aktive soziale Meditation. In 13 verschiedenen Phasen wird Dir in einem sicheren...