Juchuuu! Eine neue Biodanza-Wochengruppe eröffnet im TAO. Wir starten am Montag, 18. Februar, 19h bis 21h.

Biodanza ist eine Einladung die eigene Beweglichkeit zu genießen und die Freude am Leben zu stärken. Im Tanz eröffnet sich ein Raum für achtsame, kreative, freud- und genussvolle Begegnung mit uns selbst und mit anderen Menschen.
Biodanza richtet sich an Frauen und Männer jeden Alters. In angeleiteten Übungen ergibt sich ein Tanz, den jede/r auf seine Weise tanzen kann. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kursangebote: Montags, 19h bis 21h
Kurs I: 4. Februar bis 4. März (5x)
Kurs II: 11. März bis 8. April (5x)
Kurs III: 6. Mai bis 3. Juni (5x)
Kurs IV: 17. Juni bis 15. Juli (5x)
Je Kurs 90 € / 75 € ermäßigt
Schnuppern am jeweils ersten Kursabend für alle Biodanza-Interessierten (18 € / 15 €)

Anmeldung und Kontakt:

Sarah Temborius
Biodanzalehrerin mit dreijähriger Ausbildung an der Biodanzaschule Bremen
Migrations- und Sozialwissenschaftlerin (M.A.) 
Telefon: 0521.9679526 
www.sarahtemborius.net

Hier noch einige Informationen über Biodanza

Verbindung mit dir selbst

In Tänzen mit dir selbst kannst du dich verwurzeln, dich bestärken und deine Bewegung befreien. In einem geschützten Raum kannst du deinen Gefühlen begegnen, die im Tanz ihren ureigenen Ausdruck finden.

Wir schenken uns Raum den eigenen Körper wahrzunehmen, unsere Bedürfnisse zu erspüren, um gut für uns selbst zu sorgen. Dies unterstützt uns Kontakte mit anderen Menschen zu gestalten, wie es für uns selbst stimmig und bereichernd ist – im Tanz und auch im Alltag.

Begegnungen von Mensch zu Mensch


Biodanza eröffnet dir vielfältige Möglichkeiten auf lebendige Weise Kontakte zu gestalten: Jemandem deine Hand zu reichen, einen Augenblick zu teilen, zusammen zu lachen und mitfühlend und wertschätzend im Kontakt zu sein.

Innere Balance

Wir tanzen erst zu erdiger, feuriger  und schwungvoller Musik, die uns belebt und aktiviert. Darauf folgen Tänze, die uns innerlich ausgleichen und uns zur Ruhe kommen lassen.

Geschichte

Biodanza wurde in den 1960er Jahren von dem Chilenen Rolando Toro-Araneda (Psychologe, Anthropologe, Künstler) ins Leben gerufen. Seitdem wird es beständig weiterentwickelt. Vor gut 30 Jahren hat die argentinische Schülerin Rolando Toros, Cristina Arrieta, Biodanza nach Deutschland gebracht. Heute tanzen weltweit Menschen Biodanza.

Der Begriff Biodanza geht zurück auf bios (griechisch das Leben) sowie danza (spanisch der Tanz) und bedeutet Tanz des Lebens.